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2021年7月 6日 (火)

シワを防ぎ、老化を遅らせるための5つのヒント! あなたが学ぶため...

女性は年齢を重ねるごとに、顔に少しずつ年輪が刻まれていきますが、シワは最高の時間の確認です。 昔から、若く見えるためには、実はまずアンチリンクルが必要だと多くの人が言っています。 抗シワへの第一歩は、日常生活の些細なことから始めることですが、以下に詳しく説明しますので、皆さんもぜひ参考にしてみてください。

5つのアンチリンクルスローエイジング術、あなたに伝授します。

詳細1:フラットに寝られるようになる

多くのシワの発生は、短期的な原因ではなく、誰もが日々の寝姿勢が非常に大きな相関関係を持っています。 多くの人は横向き寝の方法が好きですが、このタイプの方法では、誰もが睡眠時にしわが発生します。特に、頬やあご、頭や首にしわが発生するので、顔のしわの発生を減らすために、できるだけ平らな睡眠習慣を選び、できるだけ早くしわの発生を防ぐことができます。

ディテール2:目をつぶる必要がない

無意識のうちに目を細めたり、虚ろな目をしたり、その他の顔の姿勢によって、私たちの顔の皮膚の表面にかすかな凹状の溝ができ、時間が経つにつれ、徐々に誰もが持つシワへと発展していきます。 そのため、目を細めてシワを作らないようにするために、近視を患っている人はできるだけ近視用のメガネをかけ、暑い夏にはサングラスをかけて、紫外線のダメージに対抗すると同時に、みんなの目を細めることを制度化することができます。

詳細3:ビタミンCをより多く擦り込む

Biofit

ビタミンC配合のスキンケア製品は、みんなの肌にたくさんのコラーゲンを促すと同時に、みんなのダメージに太陽の紫外線に対抗することを助長し、肌の腫れや黒ずみ、肌の色ムラなどのトラブルの発生を合理的に抑えることができます。 このようにして得られた情報をもとにして、実際の製品を見てみると、その製品がどのようなものなのかがわかります。

詳細4:挽きたてのコーヒーの代わりに使える

このようにして、私たちは、自分たちの生活の中で、より多くのものを得ることができるようになりました。 関連する研究によると、エピカテキンやカテキン酸などのフラボノイドが多く含まれていることがわかりました。この化学物質は、皮膚の損傷に対する抵抗力を高め、皮膚の体細胞の血液循環システムを強化するなど、非常に優れた実用的な効果があり、味も非常に優れています。

詳細5:正しいスキンケア

肌の心身の健康と美しさを保つためには、適切なスキンケアが欠かせません。日焼け止めクリームを塗布することで、非常に優れた日焼け止め効果を発揮し、太陽への露出を防ぐことで、肌が受けるダメージを軽減することができます。

成功と失敗を分けるのは細部であり、ヘルスケアではあまり言及されないようなことでも、肌にとっては決定的に重要である場合が多いのです。 25歳以降の女性にとって、上記のようなタイプの抗シワ作業は非常に重要であり、抗シワプロジェクトへの協力が期待されています。

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